2021年3月11日星期四

重要的是健康和家庭

 与合作 


自大流行开始以前,还有其他人开始担心他们的健康和亲人的健康状况吗?我当然有。我握着我的手,承认我不是最健康的人,我不运动,我吃太多的零食,可以做一些重量。目前的情况让我意识到我需要改变,我慢慢地做出了改变,就像我现在现在就像我现在大多数散步就一样走了更多。我也在喝更多的水,越过咖啡因(我曾经喝了很多咖啡)并试图吃得更健康。 



我担心我的家人的健康更多,因为我开始意识到我的爸爸变老了(他在60多岁),我的姻亲也是如此。他们会杀了我,但我注意到他们没有像往常一样敏捷,你可以看到他们稍微努力踩着楼梯,或者当他们站起来时,他们的腿更加僵硬。他们是凶猛独立的人,仍然活跃和工作,但我认为在几年内,我们可能必须开始研究他们更多的支持,使他们能够独立。 

  

这是我实际上非常熟悉的事情,因为我曾经作为社区工作 推动器。我基本上帮助人们在社区中独立生活,通过确保他们生活的环境被适应帮助他们自己做事。坐在浴室或淋浴等的东西,靠近台阶,楼梯,特殊床或椅子等的东西。 年龄英国移动性 specialise in.


我目前不再担任推动者,但我正在努力与公开大学的健康和社会关怀学位。我真的很喜欢学习,我现在是我的第二年,我希望它会导致健康和社会护理领域更好的工作机会。在过去几个月的学习中,我已经意识到健康是如此重要,并且通常是我们理所当然的东西。但整个大流行使我们许多人都意识到生活中重要的是健康和家庭。 


我认为过去的一年让我重新评估了我的生命中的大量领域,我越来越挺直,我不会挂断小事,我不会太多,并受到压力。我想专注于生活中的重要事物,这对我来说是更健康的,让我的家人保持健康,并与亲人度过时间。老实说,你诚实不知道拐角处是什么,但希望今年会更好,我们将在我知道我自己的孩子们想念他们的祖父母时再次与我们的老年人和父母共度时光。 


大流行让你重新评估你的健康吗? 



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